Está planejando iniciar uma dieta e não sabe o que evitar? Então veja algumas comidas que definitivamente não entram no título de “pratos para emagrecer” e que são excluídas do cardápio pelos médicos especialistas em nutrição. O sedentarismo, aliado a uma dieta baseada em alimentos altamente calóricos e fast foods, são os principais motivos que…
Sem dúvidas, o dia de domingo foi feito para celebrar preparar um belo almoço em família. Com a correria da semana, e pessoas se dividindo entre trabalho, estudo e demais responsabilidades, reservar um tempo para partilhar bons momentos em família acaba sendo um tanto difícil. Sorte daqueles que conseguem a liberdade de curtir um domingo…
Quer surpreender o seu companheiro (a) com uma receita perfeita no dia dos namorados? Que tal 5? Separamos as melhores receitas de café da manhã, almoço, janta e sobremesa para comemorar esta data tão especial. Receita dia dos namorados – crédito: Receitas namorados Com o dia dos namorados chegando no mês de junho, é uma…
Os sucos e alimentos detox são ótimos aliados para melhorar o funcionamento do intestino e também ajudam na perda de peso. Esses alimentos possuem propriedades antioxidantes e diuréticas que favorecem a desintoxicação do organismo, além de contribuírem com a eliminação de toxinas e a retenção de líquidos. Quando incluídos em uma dieta balanceada, os sucos…
Com o mês de junho se aproximando, as festas juninas também chegam e, neste mês, o que não pode faltar são as receitas típicas de São João. A festa junina é uma comemoração típica brasileira realizada no mês de junho. Apesar de ser muito comum aqui no país, você sabia que ela foi adaptada? E…
Já pensou em fazer um delicioso bolo de cenoura com cobertura de chocolate utilizando apenas liquidificador e ingredientes bem fáceis? Então, não deixe de conferir as receitas que trouxemos para deixar seu café da manhã ou café da tarde mais saboroso e prático. O bolo de cenoura é um dos doces mais amados da culinária…
O cuscuz fitness é um prato delicioso e nutritivo, ideal para quem busca manter a saúde em dia ou perder peso de forma saudável. Essa versão do cuscuz tradicional mantém a essência do prato, mas adapta seus ingredientes para atender às necessidades de quem segue uma dieta equilibrada. Neste artigo, exploraremos a história do cuscuz…
Com os preços lá no alto, a cada ano fica mais difícil se deliciar com um ovo de páscoa fabricado por grandes marcas de sucesso. Mas para que a tradição seja mantida, que tal fazer seu próprio ovo de páscoa? Lhes apresento os Ovos de Colher: bom para consumo pessoal, ótimo para comercialização e melhor…